Kenali Fakta-fakta Soal Tidur Siang, Bisa Membuat Gemuk?

- 17 September 2021, 13:30 WIB
Beredar juga kabar-kabar isu miring soal tidur siang. Padahal porsi yang pas saat tidur siang ternyata baik untuk kesehatan.
Beredar juga kabar-kabar isu miring soal tidur siang. Padahal porsi yang pas saat tidur siang ternyata baik untuk kesehatan. /Unsplash

Semua mahasiswa menghabiskan waktu 90 menit untuk mempelajari spesies kepiting.

Kemudian satu kelompok tidur siang selama satu jam, kelompok kedua menghabiskan satu jam lagi untuk belajar, dan kelompok terakhir menonton film selama satu jam.

Baca Juga: Ramalan Kartu Tarot 17 September 2021: Aries Percaya Apa Kata Hati dan Cancer Bertemu Belahan Jiwa  

Hasilnya, mereka semua memiliki 90 menit terakhir untuk melanjutkan pembelajaran.

Setelah istirahat 30 menit, mereka mengikuti tes tentang apa yang mereka pelajari dan juga mengikuti tes lain seminggu kemudian.

Hasilnya menunjukkan bahwa kelompok tidur siang mengungguli semua orang pada saat dites.

Namun beredar kabar jika tidur siang dapat menyebabkan gemuk.

Baca Juga: Jadi Partai Oposisi Satu-satunya Pemerintah, Zulkieflimansyah: Perlu Dilakukan, PKS Bukan Asal Beda

dr. Saddam Ismail pun membeberan fakta sebenarnya soal tidur siang.

Diberitakan Portal Jember sebelumnya, banyak orang mengantuk setelah makan.

Halaman:

Editor: Tita Salsabila

Sumber: Pikiran Rakyat Tasikmalaya Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah