Dampak Buruk Terlalu Banyak Tidur untuk Tubuh, Hati-hati Tambah Berat Badan!

PR CIREBON - Kurang tidur sangat tidak baik bagi kesehatan mental dan fisik seseorang.

Namun tahukah Anda jika tidur telalu lama pun juga berdampak buruk bagi seseorang?

Ada beberapa tanda dalam tubuh Anda, jika terlalu banyak tidur.

Baca Juga: Hanya Melahap Roti dan Minum Yogurt Selama 1 Dekade, Bocah 12 Tahun di Inggris Didiagnosis Fobia Makanan

Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com melalui Tips and Tricks pada 21 Agustus 2021, berikut tanda-tanda yang dialami tubuh Anda ketika terlalu banyak tidur.

1. Sakit kepala

Seseorang biasanya mengalami sakit kepala ketika sering berbaring di atas kasur atau tidur.

Baca Juga: Update Kasus Covid-19 di Indonesia Jumat 20 Agustus 2021: Kasus Positif Hampir 4 Juta Orang

Itu karena fluktuasi impuls saraf, yang mana akhirnya menyebabkan sakit kepala saat Anda tidur.

2. Tubuh sakit semua