Network
Tidak terduga kalau Bawang Putih yang mudah didapat ini ternyata memiliki khasiat yang luar biasa.
Bawang Putih diketahui mengandung allicin yang berperan menghambat pembentukan kolesterol.
Tidak hanya itu, Bawang Putih juga memiliki efek farmakologis anti inflamasi yang bisa menghambat peningkatan LDL (kolesterol jahat).
Buah dan Minyak Zaitun
Beberapa penelitian membuktikan bahwa buah Zaitun mempunyai kemampuan untuk menurunkan tekanan darah dan membantu mengatur serta menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Sedangkan minyak Zaitun tidak hanya kandungan antioksidannya saja yang mampu mengurangi kadar kolesterol.
Tetapi minyak Zaitun juga mengandung senyawa antiinflamasi dan asam folat yang baik untuk menekan kolesterol.
