Tidur terlentang dengan menghadap ke atas, dapat melihat perubahan cahaya matahari lebih mudah sehingga bangun pada waktu yang optimal.***
Tidur terlentang dengan menghadap ke atas, dapat melihat perubahan cahaya matahari lebih mudah sehingga bangun pada waktu yang optimal.***
Editor: Dini Novianti Rahayu
Sumber: Healthline