8 Manfaat Tidur Terlentang, dari Mencegah Timbulnya Jerawat hingga Komedo!

- 8 Oktober 2021, 12:30 WIB
Berikut ini manfaat dari tidur terlentang.
Berikut ini manfaat dari tidur terlentang. /Pixabay/cuncon

Baca Juga: Naksir Pria Taurus? Begini Cara Membuat Pria Taurus Jatuh Cinta dengan Anda

Penumpukan cairan karena wajah yang berbaring di bantal, menyebabkan pembengkakan mata.

Tidur terlentang dapat membantu mengontrol ke mana cairan mata mengalir, dan mengurangi pembengkakan.

6. Meredakan Hidung Tersumbat

Baca Juga: Ramalan Horoskop Karier Keuangan, 8 Oktober 2021: Taurus Kalahkan Lawan, Gemini Ada Masalah, dan Cancer Detail

Tidur terlentang dapat membantu mengalirkan lendir dan menjaga saluran udara tetap bersih, sehingga dapat meredakan hidung tersumbat.

7. Mencegah Sakit Kepala

Tidur terlentang dapat menjaga kepala, leher, dan tulang belakang dalam posisi netral, sehingga mengurangi tekanan dan menghindari rasa sakit.

Baca Juga: Kode Redeem Free Fire 'FF' Hari Ini Jumat 8 Oktober 2021: Dapatkan Hadiah Gratis dari Ganera!

8. Bangun Bersama Matahari

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x