Network
2. Meningkatkan Pernapasan
Tidur terlentang bermanfaat untuk pernapasan diafragma, sehingga dapat mengurangi stres, suasana hati membaik dan rentang perhatian yang ditingkatkan.
Baca Juga: Ramalan Kartu Tarot Hari Ini, 8 Oktober 2021: Virgo Masih Terluka dari Pengkhianatan
3. Mencegah Jerawat dan Komedo
Tidur terlentang menjauhkan wajah dari sarung bantal, yang dapat menyerap sebum dari kulit, rambut, dan sisa produk lainnya.
Jerawat, komedo, dan iritasi kulit lainnya dapat muncul karena sarung bantal yang penuh kotoran dan minyak.
Baca Juga: Pandangan Audi Marissa Soal Banyak Perempuan Menikah Muda: Pernikahan Itu...
4. Mencegah Kerutan dan Garis
Kerutan dan garis pada kulit dapat terjadi karena posisi tidur yang bergesekan dengan bantal, mencubit, menarik, dan mengiritasi kulit.
5. Mengurangi Bengkak
