9 Makanan Terbaik yang Tinggi Zinc, Ada Kacang hingga Gandum Utuh

- 1 Oktober 2021, 14:15 WIB
Simak sembilan makanan terbaik untuk dikonsumsi yang tinggi Zinc, yaitu mineral yang penting untuk kesehatan.
Simak sembilan makanan terbaik untuk dikonsumsi yang tinggi Zinc, yaitu mineral yang penting untuk kesehatan. /Pixabay/pnmralex

9. Cokelat Hitam

Coklat hitam bisa menjadi sumber zinc. Namun tinggi kalori dan gula, jadi harus dimakan dalam jumlah sedang dan bukan sebagai sumber utama zinc.***

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah