Simak 5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Salah Satunya Seafood

PR CIREBON - Asam urat adalah jenis radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan zat purin berlebih di dalam tubuh. 

Purin adalah zat yang terkandung dalam tubuh atau makanan, yang dapat memicu gejala muncul nya asam urat.

Menghindari makanan dan minuman tertentu yang menyebabkan peningkatan purin, dapat menangkal serangan asam urat.

Baca Juga: 3 Tanda Zodiak Ini Alami Hari Hebat pada 1 Oktober 2021, Salah Satunya Pisces

Berikut ini lima makanan dan minuman yang harus dihindari penderita asam urat, yang dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari The Healthy.

1. Daging Organ

Tidak semua sumber purin sama dalam mengelola asam urat, dan penelitian menunjukkan bahwa purin tertentu dapat memperburuk asam urat.

Baca Juga: Pejabat Militer AS Singgung Perjanjian Trump dan Taliban Soal Penarikan Pasukan, Sebut Berikan Efek 'Merusak'

Penderita asam urat direkomendasikan untuk mengkonsumsi daging merah seperti domba dan sapi.