Ramadhan 2021 di Rumah, Simak Beberapa Hal yang Dapat Dilakukan untuk Menjaga Kesehatan Mental

Perlu juga diingat bahwa rumor dan spekulasi dapat memicu kecemasan, dan meskipun internet dan media sosial dapat memberikan banyak dukungan, banyak juga berita negatif dan palsu yang beredar.

Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memiliki akses ke informasi berkualitas baik tentang virus.

5. Ingat Allah bisa melindungi kita

Meskipun kita mungkin merasa kewalahan dan tidak dapat mengendalikan situasi ini, penting untuk diingat bahwa semuanya adalah qadr Allah dan kita tidak pernah memegang kendali.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari ini, Jumat 9 April 2021: Aries Mimpi Terasa Nyata, Taurus Berjalan Menyusuri Kenangan

Khawatir tidak akan mengubah situasi tetapi mengambil penghiburan dalam kenyataan bahwa Allah dapat melindungi kita jika kita menjangkau-Nya.

Nabi (saw) bersabda:

“… Berhati-hatilah terhadap Allah dan Allah akan melindungi Anda. Berhati-hatilah terhadap Allah dan Anda akan menemukan Dia di depan Anda.

"Jika Anda bertanya, maka tanyakan kepada Allah [sendiri]; dan jika Anda mencari bantuan, maka carilah bantuan dari Allah [sendiri].

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari ini, Jumat 9 April 2021: Libra Istirahatlah, Scorpio Nikmati yang Anda Miliki