Network
Akan tetapi pikiran akan terus menuju satu hal yang salah tersebut dan mendominasinya.
Mari bicarakan mengenai dampak pikiran negatif pada kesehatan fisik dan mental, mereka tak terpisahkan.
Semuanya saling berkaitan dalam satu sistem, ketika satu area mati maka yang lainnya juga akan mati.
Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman yang Kaya dengan Vitamin D, Diantaranya Adalah Ikan Salmon yang Kaya Nutrisi
Cara alami tubuh untuk menanggapi segala jenis tuntutan atau ancaman adalah stres.
Ketika kita berpikir negatif atau merasakan bahaya, baik nyata atau imajiner, pertahanan tubuh akan masuk ke mode 'lawan'.
Hal ini juga dikenal sebagai 'respon stres', cara pertahanan tubuh untuk benar-benar melindungi diri.
Saat hidup tampaknya udah bahaya, otak akan menyalakan alarm darurat, semua fokus beralih ke masalah yang dihadapi dan semua mekanisme pertumbuhan menjadi offline.
Baca Juga: 5 Makanan yang Membuat Kulit Bersinar, Cerah, dan Bercahaya untuk Perawatan dari Dalam
Sistem pencernaan, sistem kekebalan, semua sistem yang diperlukan pertumbuhan untuk kehidupan pada dasarnya.
