Network
Baca Juga: Promosi Obat Penyembuh Covid-19, Laman Facebook Presiden Venezuela Ditangguhkan 30 Hari
Misalnya, makanan alami sapi terdiri dari rumput, bukan biji-bijian. Daging sapi dari sapi yang diberi makan rumput memiliki profil nutrisi yang jauh lebih baik. Di antaranya mengandung:
1. Lebih banyak omega-3 dan lebih sedikit omega-6
2. Jauh lebih banyak asam linoleat terkonjugasi (CLA), yang dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan massa tanpa lemak
3. Lebih banyak vitamin A, vitamin E dan antioksidan sel glutathione.
4. Sederhananya, mengonsumsi daging segar dari hewan yang sehat dan dibesarkan secara alami merupakan ide yang bagus.
Sebaliknya, Anda sebaiknya membatasi asupan daging olahan yang selama ini dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan.
Baca Juga: Ramalan Numerologi, Sabtu 27 Maret 2021, Temukan Ramuan Warna dan Nomor Keberuntungan di Sini
2. Ikan
Jenis ikan yang populer antara lain salmon, trout, haddock, cod, sarden dan banyak lainnya.
