5. Mudah ditambahkan ke menu diet Anda
Buah kelapa menambahkan rasa yang enak pada masakan yang gurih.
Tekstur daging dan rasanya cocok untuk kari, semur ikan, hidangan nasi, atau bahkan pada udang yang dilapisi tepung roti.
Baca Juga: 3 Zodiak Ini Disebut-sebut Cocok Menjadi Pasangan Cancer, Salah Satunya Scorpio
Ketahuilah bahwa beberapa merek mengandung tambahan gula , yang mungkin tidak Anda inginkan untuk hidangan gurih. Pastikan untuk memeriksa label bahan.
Kelapa parut sangat bagus untuk memanggang dan menambahkan sentuhan rasa manis dan kelembapan alami pada kue, muffin, dan roti cepat saji.
Taburan kelapa mentah menambah tekstur dan rasa tropis pada oatmeal. Diaduk menjadi puding atau yogurt, ini juga merupakan penambah kalori yang baik.
Tepung kelapa digunakan dalam pembuatan kue sebagai pengganti tepung terigu. Ini bebas gluten, bebas kacang, dan pilihan populer bagi siapa saja yang menghitung karbohidrat.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta: Benarkah Oki Setiana Dewi dalam Kondisi Kritis?
Karena bebas biji-bijian, tepung ini juga baik untuk mereka yang menjalani diet paleo, yang tidak mengizinkan produk biji-bijian seperti tepung terigu biasa.