Network
PR CIREBON- Dalam beberapa tahun terakhir, air kelapa telah menjadi minuman yang sangat trendi.
Selain karena air kelapa enak dan menyegarkan, tentunya juga baik untuk kesehatan manusia.
Terlebih lagi, air kelapa syarat dengan beberapa nutrisi penting, termasuk mineral yang kebanyakan orang tidak mendapatkan cukup.
Baca Juga: 5 Makanan Ini Dapat Membantu Anda Turunkan Tekanan Darah yang Tinggi, Salah Satunya Jeruk
Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com melalui Healthline pada Kamis, 29 Juli 2021, berikut 8 manfaat air kelapa untuk kesehatan.
1. Sumber nutrisi yang baik
Kelapa tumbuh di pohon palem besar yang secara ilmiah dikenal sebagai Cocos nucifera.
Baca Juga: 3 Zodiak Ini Dikenal Paling Hemat dengan Uang, Apakah Anda Juga Termasuk?
Terlepas dari namanya, kelapa secara botani dianggap sebagai buah daripada kacang.
