3 Manfaat Rutin Konsumsi Tomat, Salah Satunya Baik untuk Kesehatan Kulit

- 12 Agustus 2021, 14:15 WIB
Ilustrasi. Berbagai manfaat yang akan dirasakan jika rutin mengonsumsi tomat yang diketahui mengandung likopen.
Ilustrasi. Berbagai manfaat yang akan dirasakan jika rutin mengonsumsi tomat yang diketahui mengandung likopen. /Pixabay/LoggaWiggler

Terdapat sebuah penelitian pada pria paruh baya yang menghubungkan kadar likopen dan beta-karoten dalam darah yang rendah dengan peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.

Penelitian tersebut pun menunjukkan bahwa melengkapi likopen dapat membantu menurunkan kolesterol jahat sebagai penyebab penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Presiden Turki Erdogan Tawarkan Bantuan untuk Meningkatkan Upaya Menuju Perdamaian di Afghanistan

2. Mencegah kanker

Penyakit kanker adalah pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali yang menyebar secara tidak normal.

Selain menyebar, sel-sel kanker tersebut juga akan menyerang bagian lain dari tubuh.

Baca Juga: BMKG Rilis Gelombang Tinggi 41 Perairan, 2 Area Ini Berpeluang Terjadi Lebih dari 6 Meter

Sebuah penelitian mencatat hubungan antara Tomat dan hubungannya dengan insiden kanker prostat, paru-paru, dan perut.

Hasilnya, kandungan likopen yang tinggi pada Tomat bisa menurunkan risiko terserang penyakit kanker.

3. Kesehatan kulit

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah