Network
PR CIREBON - Tomat atau yang memiliki nama latin Solanum lycopersicum merupakan buah dari keluarga nightshade asli Amerika Selatan.
Meskipun secara botani disebut buah, Tomat juga dimakan dan dicampur ke dalam masakan seperti sayuran.
Tomat juga termasuk sumber makanan utama antioksidan likopen, yang telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan.
Baca Juga: 15 Link Twibbon untuk Memperingati Hari Pramuka ke-60 pada 14 Agustus 2021
Selain itu, Tomat pun mengandung banyak sumber vitamin C, potasium, folat, dan vitamin K.
Inilah beberapa manfaat dari Tomat yang bisa Anda peroleh untuk kesehatan, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari laman Healthline.
1. Kesehatan jantung
Serangan jantung ataupun stroke merupakan salah satu penyebab kematian paling umum di dunia.
