Jadi tonton video lucu atau cari meme lucu di media sosial, bercanda dengan teman juga baik.
5. Mendengarkan musik
Baca Juga: Manakah Gambar yang Pertama Kali Dilhat? Hasilnya Ungkap Cara Anda dalam Berkomunikasi
Musik dapat menggerakkan seseorang, baik secara harfiah maupun emosional.
Anda dapat mendengarkan musik yang membangkitkan semangat dan membuat tubuh bergerak. Pikirkan tentang membuat list lagu positif untuk diri Anda.
Untuk memulai hari, pilih lagu yang menginspirasi dan bagaimana itu dapat menciptakan suasana hati yang mendukung sepanjang hari.***