Network
Anda dapat merangsang saraf vagus di rumah, tetapi Anda harus mendapatkan persetujuan dokter terlebih dahulu.
Berikut adalah beberapa cara Anda dapat merangsang saraf:
Mandi air dingin, percikkan air dingin ke wajah Anda, atau oleskan handuk dingin atau kompres es ke wajah Anda selama 20-30 detik.
Kejutan dari air dingin membantu merangsang saraf. Ucapkan kata “Om” atau batuk atau muntah.
Tahan napas atau tahan seperti Anda sedang buang air besar.
Untuk hasil terbaik, lakukan manuver ini sambil berbaring telentang. Dokter Anda dapat menunjukkan cara melakukannya dengan benar.
Baca Juga: Ungkap Cita-cita Masa Kecil, Iqbaal Ramadhan: Ilmuwan yang Punya Toko Permen Terbesar di Dunia
3. Minum air
Dehidrasi dapat menyebabkan jantung berdebar-debar.
