Ini Dia Manfaat dari Buah Mangga, Salah Satunya Terkait Kesehatan Jantung

PR CIREBON - Buah mangga diketahui menjadi salah satu buah yang banyak digemari, yang manfaat buahnya dapat disimak dalam artikel ini.

Rasanya yang asam, hingga manis, serta daging buah mangga yang mudah untuk dikonsumsi, menjadi alasan buah ini diminati.

Buah mangga pada umumnya memiliki kulit hijau, kuning, bahkan kemerahan, dengan warna daging buah kuning hingga oranye.

Baca Juga: Ramalan Horoskop Karier dan Keuangan, 21 Juni 2021: Libra ini Hari Keberuntunganmu dan Sagitarius Kontrol!

Rupanya buah mangga ini memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Salah satunya tinggi akan antioksidan, yang terkait dengan daya tahan tubuh.

Berikut ini beberapa manfaat yang didapatkan dari buah mangga, sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Healthline.

Baca Juga: Dirumorkan Akan Rujuk dengan Gading Marten, Gisel: Nggak Ada yang Pernah Bisa Tahu

Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imunitas