Bikin Sehat, 5 Buah Ini Wajib Dimakan, Salah Satunya Ada Jeruk Bali!

- 31 Mei 2021, 20:45 WIB
ILUSTRASI - Simak lima buah-buahan yang wajib dikonsumsi karena membuat badan sehat, mulai dari mangga hingga jeruk Bali.*
ILUSTRASI - Simak lima buah-buahan yang wajib dikonsumsi karena membuat badan sehat, mulai dari mangga hingga jeruk Bali.* /Pixabay/diapicard

PR CIREBON - Buah-buahan memang sangatlah sehat untuk dikonsumsi.

Tapi tahukah kamu, ada beberapa buah yang betul-betul sehat untuk tubuhmu?

Dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Tips and Tricks, berikut lima buah-buahan yang sehat untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Ungkap Alasan Bercerai dengan Alvin Faiz, Larissa Chou: Dia Tidak Pernah Membimbing Aku

1. Jeruk

Jeruk memiliki sedikit jumlah kalori yang dikandung.

Satu jeruk besar rata-rata mengandung 61 kalori.

Baca Juga: Penyelidikan Asal Muasal Covid-19 Terus Berlanjut, Ilmuwan Cari 'Pasien Su' yang Diduga Pasien Pertama

Buah ini kaya akan vitamin dan mineral, terutama vitamin B dan C dan kalsium.

2. Mangga

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Tips and Tricks


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x