Kunyit adalah bahan alami yang mengeluarkan lendir dan lada hitam mendorong sirkulasi lendir, sehingga memberi rasa lega pada tenggorokan.
Minum secangkir teh hangat dengan sejumput kunyit dan lada hitam merupakan obat yang tepat untuk batuk.
6. Teh jahe dan madu
Jahe dan madu keduanya membantu mengeluarkan lendir dan menenangkan tenggorokan yang teriritasi.
Teh yang dibuat dengan 3-4 potongan jahe harus dicampur dengan satu sendok teh madu dan beberapa tetes lemon.
Teh dapat menyegarkan dan akan membuat pemulihan dari batuk menjadi lebih mudah dan cepat.
7. Almond
Almond sudah lama digunakan untuk menyembuhkan batuk, terutama batuk kering.