Biji-bijian juga mengandung protein yang berfungsi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan, dan folat untuk mencegah risiko anemia dan autisme.
Remaja putri dapat mengonsumsi biji-bijian melalui sereal atau oat.***
Biji-bijian juga mengandung protein yang berfungsi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan, dan folat untuk mencegah risiko anemia dan autisme.
Remaja putri dapat mengonsumsi biji-bijian melalui sereal atau oat.***
Editor: Tita Salsabila
Sumber: Bold Sky