Network
Brokoli mengandung vitamin A, C, D, E, dan K, serat, kalsium, zat besi, fosfor, seng, kalium, dan rendah gula.
3. Bayam
Porsi 100 gram bayam mengandung 91 gram air dan rendah gula.
Baca Juga: Salah Satunya Pisces! 3 Tanda Zodiak Ini Dikenal Pandai Berpura-pura di Hadapan Orang Lain
4. Kubis
Porsi 100 gram kubis mengandung 6 gram karbohidrat, 3 gram serat, dan 3 gram, yaitu glukosa dan fruktosa.
Kubis juga mengandung vitamin A, C, D, E, dan K, rendah lemak, mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, seng, dan natrium
5. Asparagus
Asparagus mengandung 2 g serat, 2 g gula, dan 0,1 g lemak.
