Simak! 8 Sayuran untuk Meningkatkan Kadar Oksigen, Salah Satunya Wortel

PR CIREBON – Delapan sayuran berikut ini dapat meningkatkan kadar oksigen, salah satunya adalah wortel.

Apabila kadar oksigen cukup dalam tubuh, maka dapat mencegah penyakit asma, gangguan paru-paru, Covid-19, fibromyalgia, penyakit jantung, dan komplikasi lainnya.

Meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh dapat dilakukan dengan mengonsumsi sayuran.

Baca Juga: Simak Arti Tanda Midheaven Zodiak Libra, Scorpio, Sagitarius Menurut Astrologi, Temukan Karir Terbaik Anda

Berikut delapan sayuran untuk meningkatkan kadar oksigen, yang dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Style Craze.

1. Wortel

Wortel mengandung vitamin A, B3, B5, B6, dan C, kolin, kalium, zat besi, seng, tembaga dan phytochemical yang bersifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Baca Juga: Kecam Taliban yang Disebut Melanggar Janji, Sekjen PBB Antonio Guterres: Sebabkan Mimpi Buruk

Wortel dapat mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan pasokan oksigen ke seluruh jaringan.