Network
Baca Juga: 5 Makanan Tinggi Kolagen yang Baik untuk Kesehatan Kulit, Salah Satunya Telur
Pose yoga di atas menawarkan banyak manfaat yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik serta rasa bugar, secara langsung atau tidak langsung.
Yoga bisa menjadi alternatif dalam menjalankan rutinitas olahraga ringan namun hasil maksimal. Jadi pastikan pose yoga diatas untuk diterapkan!***
