Network
2. Mencegah Kerusakan Sel
Kemiri mengandung antioksidan seperti tokoferol, dan senyawa bioaktif seperti tokoferol atau vitamin E.
Mengkonsumsi kemiri dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel, melawan kerusakannya dan memiliki efek anti-kanker.
Baca Juga: Ramalan Shio Kelinci, Naga, dan Ular Mingguan, 11-17 Oktober 2021: Cobalah Merawat Dirimu
3. Menurunkan Kadar Kolesterol
Kemiri mengandung antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, mengurangi risiko obesitas, diabetes, dan penyakit kardiovaskular.
4. Mengurangi Risiko Penyakit Kardiovaskular
Kemiri mengandung fitokimia dan senyawa fenolik yang dapat mendukung kesehatan jantung, stroke, dan penyakit kardiovaskular, dengan menjaga kadar kolesterol.
Baca Juga: Pemeran Ali dan Sae Byeok Dianggap sebagai Peran yang Sempurna di Drama Squid Game!
5. Meningkatkan Sensitivitas Insulin
