Network
- Lindungi Kulit dari Sinar Ultraviolet
Lindungi kulit dengan tabir surya, karena dapat merusak kulit, mempercepat proses penuaan, menyebabkan bintik-bintik penuaan, noda, cokelat, dan garis-garis halus.
- Lembabkan Kulit Setiap Hari
Pelembab bertindak sebagai penghalang, dapat memproduksi lebih sedikit sebum, dan memberikan tekstur yang halus, sehingga mengurangi sifat berminyak di permukaan.
Baca Juga: Ikut Meliput Aksi Unjuk Rasa Petani, Jurnalis di India Turut Meninggal Dunia
Pelembab mengandung pengemulsi yang mengikat minyak dan air, serta membantu sebum alami menembus lebih dalam ke dalam kulit.
- Jangan Menggosok Kulit
Gunakan krim atau scrub dengan lembut, agar terhindar dari pengelupasan kulit secara berlebihan, peradangan mikroskopis, pembengkakan, pori-pori tersumbat, kemerahan, dan noda.
- Konsumsi Makanan Sehat
Baca Juga: India Krisis Stok Batu Bara, Beberapa Negara Bagiannya Alami Pemadaman Listrik
Konsumsi makanan yang kaya asam lemak omega-3 seperti ikan air dingin, yaitu tuna, halibut, salmon, dan mackerel, bersama dengan sayuran dan biji-bijian.***
