Lalu, ketika keadaan tidak memungkinkan untuk mendapat tindakan dari tenaga kesehatan atau ke rumah sakit, maka apa yang harus dilakukan?
Ada cara sederhana yang bisa dilakukan pasien isolasi mandiri di rumah adalah teknik proning untuk meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh.
Teknik pernapasan ini, pasien harus dalam posisi berbaring sampai tengkurap untuk membantu meningkatkan saturasi oksigen..
Sebelum melakukan teknik ini, usahakan berada di ruangan yang memiliki sirkulasi udara yang baik.
Baca Juga: Kemenag Perpanjang Masa Pendaftaran CPNS Hingga 26 Juli 2021
Gambaran teknik proning yang berguna untuk meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh. / Instagram @Kemenkes_ri.
Pasien isolasi mandiri bisa mencoba teknik proning dengan melakukan berbagai posisi yang digambarkan di atas.
Ganti posisi tiap 30 menit, kemudian lakukan pengecekan kadar oksigen dalam tubuh dengan oximeter.