Dengan begitu pasti akan merasa direvitalisasi dalam waktu singkat.
9. Penghilang Sakit Maag
Ada banyak makanan yang mengandung asam yang menyebabkan orang mengalami sakit maag.
Salah satu cara paling sederhana dan terlezat untuk mengurangi rasa sakit ini adalah dengan minum segelas susu.
Sensasi dingin dan konsistensi susu yang kental membantu melapisi kerongkongan dan lapisan perut untuk mencegah mulas.
10. Membantu mencegah penyakit
Selama beberapa dekade terakhir, para peneliti telah menemukan bahwa susu membantu mencegah berbagai penyakit.
Ini termasuk kemampuannya untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko stroke.