Mampu Cegah Depresi Mental, Berikut 5 Manfaat Kesehatan dari Kopi yang Tak Banyak Diketahui

- 30 Juni 2021, 21:45 WIB
Ilustrasi kopi: berikut beberapa manfaat kesehatan pada kopi yang dikonsumsi secara tepat, termasuk melawan depresi mental.
Ilustrasi kopi: berikut beberapa manfaat kesehatan pada kopi yang dikonsumsi secara tepat, termasuk melawan depresi mental. /PIXABAY/ Christoph

PR CIREBON - Kesibukan di pagi hari bagi sebagian besar orang tentu tak lengkap tanpa secangkir kopi.

Tak ada tugas yang diselesaikan tanpa adanya secangkir kopi panas yang mengepul.

Terlebih, tak lengkap hari jika tidak diawali dengan secangkir kopi.

Baca Juga: Kiat Melakukan Isolasi Mandiri di Rumah untuk Pasien Covid-19 Tanpa Gelaja atau Ringan

Tingkat ketergantungan kita pada kopi meningkat seiring bertambahnya usia, dengan meningkatnya jumlah tekanan kerja.

Tekanan terus meningkat dan kopi adalah satu-satunya penyelamat yang memungkinkan kita beberapa saat relaksasi untuk menghilangkan stres.

Kopi adalah bahan penting untuk memulai hari kita dan melakukan ritual sehari-hari dan pekerjaan rumah.

Baca Juga: Penelitian Ungkap Makan Buah Ini Secara Teratur Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Beberapa pecandu kopi bahkan diminta untuk membatasi konsumsi mereka karena kelebihan kopi telah dikaitkan dengan bahaya kesehatan.

Halaman:

Editor: Aliyah Bajrie

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x