Network
Menurut Mayo Clinic, EoE adalah penyakit sistem kekebalan kronis yang dapat menyebabkan peradangan pada jaringan kerongkongan dan membuat sulit menelan.
Baca Juga: Ramalan Horoskop Cinta, 6 Juni 2021: Kehidupan Asmara Zodiak Capricorn, Aquarius, hingga Pisces
Alergi makanan, bersama dengan faktor risiko lain seperti alergi lingkungan dan asma, dapat menyebabkan EoE berkembang.
Selain itu, serangan refluks asam yang berulang dapat memperburuk peradangan di kerongkongan.
Jadi, jika Anda biasanya mengalami refluks asam setelah makan selai kacang dan juga merasa seperti makanan tersangkut di tenggorokan Anda, pastikan untuk mengunjungi ahli gastroenterologi untuk melihat apakah Anda alergi selai kacang.
Baca Juga: Prabowo Subianto Tertinggi Menurut Survei Parameter Politik Indonesia, Namun Dominasi Melemah
3. Peradangan
Kacang tanah memiliki asam lemak omega-6, yang dapat memiliki efek peradangan pada tubuh jika Anda mengonsumsinya terlalu banyak.
"Meskipun aman dan bahkan bermanfaat dalam jumlah sedang, masalah dengan omega-6 adalah bahwa kebanyakan orang Amerika mengonsumsi lebih banyak [dari itu] daripada omega-3, yang membuang rasio yang sehat. Ketika rasio omega-6 dengan omega-3 lebih condong ke arah 6, lebih banyak proses inflamasi dapat terjadi di dalam tubuh," ujar Sydney Greene, MS, RD.
Asam lemak omega-3 di sisi lain, membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, jadi penting bagi Anda untuk makan lebih banyak jenis makanan seperti salmon, biji rami, tiram, untuk memastikan peradangan di tubuh Anda.
