Network
PR CIREBON - Kesejahteraan mental sangat penting untuk menjalani hidup yang sehat dan seimbang.
Memahami kesehatan mental sangat penting untuk kesejahteraan psikologis, emosional, dan sosial.
Hal itu menandakan kesehatan mental dapat memengaruhi perasaan, pemikiran dan perilaku setiap hari.
Pikiran, memiliki peran utama dalam proses pengambilan keputusan, bagaimana mengelola kecemasan, bagaimana berhubungan dengan orang lain.
Menjadi sehat secara emosional dapat memfasilitasi seseorang untuk beradaptasi dengan penyimpangan dalam hidup mereka dan mengatasi kesulitan.
Namun, jika diabaikan, kesehatan mental dapat berkontribusi pada kecemasan, stres, kesepian, dan ketakutan kehilangan, terutama pada remaja.
Keresahan emosional lebih sering terjadi pada remaja daripada yang dikira.
