Network
Selain itu, dua vitamin antioksidan penting lainnya yaitu vitamin C dan vitamin A dalam jus semangka berfungsi meningkatkan mikrobioma usus yang baik.
Hal ini dapat membantu meningkatkan pencernaan, yang seringkali cenderung melemah dan lebih lambat karena peningkatan panas selama musim panas.
Likopen dalam jus juga membantu mengatasi banyak masalah pencernaan seperti kembung.
Baca Juga: Vicky Prasetyo Sebut Kalina Ocktaranny Sedang Hamil Karena Hal ini, Berencana Dinamai Gladiator
5. Mencegah sengatan matahari
Sengatan matahari pada musim panas tentunya lebih terasa panas daripada biasanya.
Jus semangka dikenal dapat merangsang proses keluarnya keringat untuk mengeluarkan panas tubuh, menyeimbangkan elektrolit tubuh karena kandungan airnya yang tinggi dan memberikan kesegaran bagi tubuh.
Vitamin C dalam jus semangka juga membantu meningkatkan kekebalan dan memperkuat tubuh.
6. Menjaga pH tubuh
PH tubuh kita tentunya akan menurun seiring dengan peningkatan suhu.
