Kaya Vitamin dan Nutrisi yang Baik Bagi Kesehatan! Simak Manfaat dari Konsumsi Buah Naga

- 30 Maret 2021, 07:39 WIB
Ilustrasi buah naga. Simak manfaat kesehatan yang diperoleh tubuh usai mengonsumsi buah naga yang kaya vitamin.*
Ilustrasi buah naga. Simak manfaat kesehatan yang diperoleh tubuh usai mengonsumsi buah naga yang kaya vitamin.* /PEXELS/Any Lane

PR CIREBON - Buah naga merupakan buah tropis yang eksotik dengan rasa manis, segar dan beberapa manfaat bagi kesehatan.

Dilansir Cirebon.Pikiran-Rakyat.com dari Boldsky, penelitian menyebut buah naga kaya akan vitamin dan nutrisi lainnya.

Vitamin yang terkandung dalam buah naga seperti vitamin C, vitamin A, vitamin B1, vitamin B12, dan vitamin E.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Kartu Tarot Selasa 30 Maret 2021: Sagitarius Bertekad hingga Suara Hati Pisces Dibutuhkan

Selain itu, buah naga juga mengandung nutrisi seperti kalium, magnesium, seng, fosfor, serta nutrisi lainnya, namun dalam jumlah yang kecil.

Warna buah naga beragam. Ada yang memiliki kulit merah muda cerah dengan daging yang putih, ada juga yang dagingnya berwarna merah.

Selain itu, terdapat buah naga yang berkulit kuning dengan daging berwarna putih.

Baca Juga: Ramalan Shio Hari ini, Selasa 30 Maret 2021: Shio Monyet Luangkan Waktu, Shio Babi Selesaikanlah Pertengkaran

Apapun varietasnya, buah naga tetap memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh.

Halaman:

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x