Network
Sesuai data yang diberikan Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA), jus semangka mengandung 91,45 g kandungan air per 100 g jus.
Kandungan airnya yang tinggi membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan memberikan rasa kenyang. Kandungan cairan jus semangka juga dapat menghilangkan dahaga dan mencegah dehidrasi.
2. Memberi energi
Jus semangka dapat menghilangkan rasa haus karena dalam jus semangka menyediakan sekitar 30 kkal energi per 100 g jus.
Baca Juga: Ramalan Horoskop Cinta Bulanan 1 – 30 April 2021, Untuk Semua Zodiak: Ini Tentang Mengambil Tindakan
3. Membuang racun
Semangka dapat membantu pengeluaran racun dari dalam tubuh.
Kandungan mineral kalium yang tinggi dalam jus semangka membantu meningkatkan fungsi ginjal dan menyaring kelebihan asam urat, gula, dan racun lain yang ada di dalam darah dan juga lingkungan yang panas dapat menurunkan fungsi ginjal.
4. Melancarkan pencernaan
Semangka tinggi akan kandungan serat dan air yang tentunya menjadikan pencernaan sehat.
