Perawatan Kulit Wajah dan Badan dari Para Ahli, Berikut 10 Tipsnya yang Bisa Anda Tiru

PR CIREBON – Perawatan Kulit Wajah dan Badan menjadi hal penting, karena dengan kondisi kulit yang bagus selalu menjadi dambaan setiap orang, entah itu kulit wajah atau seluruh badan.

Menjaganya dengan melakukan Perawatan Kulit Wajah akan lebih mudah dilakukan jika Anda memahami kondisi kulit dan produk apa yang cocok bagi Anda.

Pilihan produk untuk perawatan kulit wajah yang baik dan gaya hidup sehat dapat membantu menunda penuaan alami dan mencegah berbagai masalah kulit wajah lainnya.

Baca Juga: Tega Setubuhi 2 Muridnya, Guru Wanita Asal Amerika Serikat Dijatuhi Hukuman Penjara 2 Tahun 

Menurut Dr. Blossom Kochhar, berikut 10 tips perawatan kulit yang dapat Anda tiru. Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Times of India.

1. Lindungi Kulit Anda dari Sinar Matahari

Perawatan Kulit Wajah salah satunya dengan melindunginya dari sinar matahari.

Paparan sinar matahari dapat menyebabkan keriput, bintik-bintik penuaan, dan masalah kulit lainnya seperti kanker kulit.

Selalu disarankan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 15. Oleskan tabir surya dalam jumlah banyak dan gunakan kembali tabir surya jika diperlukan.

Baca Juga: Jadi Saksi Cinta, Dinar Candy Ungkap Kalina Oktarani Sempat Marah Dihubungkan dengan Vicky Prasetyo

2. Rawat Kulit Anda Dengan Lembut

Menggunakan air hangat untuk perawatan kulit wajah dan bagan bisa dilakuukan, salah satu manfaatnya adalah dapat menghilangkan minyak dari kulit dan membuat lebih kering. Gunakan air hangat, bukan air panas.

Hindari sabun atau pembersih yang mengandung bahan kimia terlalu kuat karena dapat menghilangkan minyak dan kelembaban alami kulit Anda.

Setelah mencuci atau mandi, tepuk-tepuk kulit Anda secara lembut dengan handuk dan jangan kasar.

Baca Juga: Ditanya Soal Sosok Hasan Ali Jaber, Wirda Mansur: Sama Sekali Tidak Pernah Lihat

3. Perawatan Kulit Kering

Jika Anda memiliki kulit kering, pastikan Anda melembabkan kulit Anda secara memadai agar kelembaban tetap ada pada kulit Anda.

Untuk pemakaian sehari-hari, disarankan menggunakan pelembab yang memiliki SPF di dalamnya.

4. Diet Sehat

Diet sehat dapat membantu Anda tampil lebih baik. Makan banyak buah, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak.

Baca Juga: Amerika Serikat Siap Bantu Sekutunya Arab Saudi Melawan Houthi

Menambahkan suplemen minyak ikan atau minyak ikan dan rendah lemak tidak sehat serta karbohidrat olahan atau olahan dapat membuat kulit tampak lebih muda.

Minum banyak air membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.

5. Stres & Siklus Tidur

Stres yang tidak terkontrol dapat membuat kulit Anda lebih sensitif dan membuat masalah kulit.

Baca Juga: Berikut Saran dari IDI dan Rumah Sakit Sebelum dan Sesudah Vaksinasi, Agar Antiobodi Terbentuk Optimal

Untuk mendorong kulit yang sehat dan pikiran yang sehat. Tidur nyenyak dapat membantu meremajakan kulit Anda.

Saat Anda tidur, kulit Anda dalam mode perbaikan. Oleh karena itu, dianjurkan untuk tidur tanpa stres setidaknya selama 8 jam.

6. Menjaga Rutinitas Perawatan Kulit

Menjaga rutinitas merawat kulit dengan disiplin menerapkan kebiasaan umum skincare dapat menyehatkan kulit.

Baca Juga: Ketahui Perbedaan Sedih dan Depresi, Berikut Penjelasan Lengkap yang Harus Kamu Tahu

Menggunakan toner akan membuat kulit Anda terhidrasi dengan baik. Ini menghapus semua kotoran dan dapat membuat kulit Anda terasa lebih lembut dan kenyal.

7. Siapkan Gel untuk Atasi Mata Panda

Dengan seringnya melakukan pertemuan virtual karena pandemi Covid-19, mata dan sekitarnya akan mengalami kelelahan.

Jadi, siapkan krim atau gel mata yang bagus untuk menghindari lingkaran hitam pada sekitar mata Anda (mata panda).

Anda juga bisa menempelkan irisan kentang di mata Anda selama 5 menit untuk menenangkannya.

Baca Juga: Muncul Kluster Baru, Lebih dari 5000 Orang di Taiwan Diperintahkan Jalani Isolasi Mandiri

8. DIY Perawatan Menggunakan Pisang

Ambil pisang, 1 sendok makan madu, seperempat sendok teh krim atau susu bubuk dan 2 tetes minyak cendana.

Campur bahan-bahan ini dengan baik dan oleskan di wajah Anda Biarkan selama 20 menit, bilas setelahnya dan gunakan pelembab pada akhirnya.

9. Pilih Foundation yang Benar

Saat memilih foundation, pastikan Anda memilih yang ringan berbahan dasar air yang memberikan tampilan halus pada kulit daripada tampilan berminyak.

Baca Juga: Survei Terbaru Sebagian Kecil Orang Amerika Memiliki Kepercayaan Besar Joe Biden Mampu Satukan Negara

10. Minum 8 Gelas Sehari

Sangat umum bahwa kita tidak merasa sangat haus di musim hujan. Tetapi sangat penting bagi kita untuk minum setidaknya 8 gelas air putih sehari.

Penuhi kebutuhan air minum perhari dapat menghidrasi kulit Anda, juga membuang racun dari kulit Anda.***