Ketahui Perbedaan Sedih dan Depresi, Berikut Penjelasan Lengkap yang Harus Kamu Tahu

- 25 Januari 2021, 11:55 WIB
ilustrasi depresi.
ilustrasi depresi. //PIXABAY//RyanMcGuire

Namun, depresi adalah sekumpulan emosi yang berlebihan, yang tidak memiliki sumber asal dan dapat memicu keadaan kebingungan dan disorientasi.

Depresi bertahan untuk jangka waktu yang lama di mana emosi negatif Anda mengaburkan kerangka mental positif Anda.

2. Perbedaan alasan saat sedih dan depresi

Saat Anda sedih biasa, pasti selalu ada alasan di baliknya. Anda tahu persis mengapa merasakan emosi sedih seperti itu.

Baca Juga: Arab Saudi Dukung Penuh Hak Anak, Sponsori 12.000 Anak dari Keluarga Tak Dikenal

Beda dengan depresi, Anda dihadapkan pada ledakan emosi tiba-tiba yang tidak memiliki asal atau alasan di balik kemunculannya.

3. Perbedaan sikap saat menghadapi pekerjaan

Saat Anda sedih dan dihadapi dengan pekerjaan yang harus diselesaikan, Anda mungkin akan bisa untuk menyimpan kesedihan itu demi melanjutkan aktivitas.

Di lain sisi, depresi menghalangi seseorang untuk berpikir jernih dan membuat pikiran mereka tidak dapat melakukan sesuatu yang produktif.

Baca Juga: Komisi XI DPR RI dan Wakil Direktur Indef Ungkap Harapan pada MES di Bawah Kepemimpinan Erick Thohir

Halaman:

Editor: Egi Septiadi

Sumber: Times of India


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah