Network
Saat membuat jus buah atau sayuran, seringkali hasil akhirnya terdapat gumpalan.
Pastikan untuk tidak menyaring jus buah atau sayuran ini, agar tidak kehilangan serat esensialnya.
5. Hindari jus kemasan atau kalengan
Baca Juga: 5 Bahan Alami untuk Merangsang Pertumbuhan Rambut, Salah Satunya Ginseng
Jus buah dan sayuran dalam kemasan atau kalengan mengandung gula tambahan, yang tidak baik untuk tubuh.
Membuat jus buah atau sayuran sendiri di rumah tentunya lebih sehat tanpa tambahan pemanis buatan apapun.***
