6 Jus Sayuran untuk Meningkatkan Kesehatan Kulit, Ada Tomat, Wortel hingga Mentimun

PR CIREBON – Jus sayuran seperti tomat, wortel, dan mentimun, sangat baik untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Sayuran mengandung banyak nutrisi bagi tubuh, yang baik dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Selain dimasak, sayuran juga dapat dikonsumsi dengan cara di jus, seperti tomat, wortel, dan mentimun.

Baca Juga: 3 Zodiak Ini Memiliki Bulan Hebat Mulai November 2021, Salah Satunya Sagitarius

Berikut 6 jus sayuran untuk meningkatkan kesehatan kulit dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Style Craze.

1. Jus wortel

Jus wortel mengandung karotenoid, yaitu beta-karoten suatu bentuk vitamin A yang baik untuk kulit, flavonoid, dan antioksidan.

Baca Juga: Prediksi Empoli vs Inter Milan di Liga Serie A Italia, Akankah Rekor Tak Terkalahkan Nerrazurri Dipatahkan?

Selain itu, jus wortel juga dapat meningkatkan respons kekebalan, menyembuhkan luka, mengurangi peradangan, dan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas berbahaya.