Network
Pencahayaan yang buruk, Silau di layar digital Anda, Postur tubuh atau jarak pandang yang tidak tepat, dan mengenai usia yang telah lanjut.
Tanda dan Gejala dari Sindrom Penglihatan
Tanda dan gejala umum yang terkait dengan sindrom penglihatan komputer adalah Penglihatan kabur atau ganda, Kelelahan mata, Sensasi terbakar di mata, Mata menjadi kering, merah, berair, iritasi, sakit kepala, hingga sakit punggung atau leher.
Baca Juga: Anak Zaskia Sungkar Digendong Irwansyah, Netizen Salfok 'Baju Kebesaran' Ukkasya
Cara Mengobati Computer Vision Syndrome Atau Ketegangan Mata Digital
Sindrom penglihat ini dapat didiagnosis dengan konsultasi ke dokter mata guna mencegah penglihatan semakin memburuk.
Dokter mata akan menanyakan beberapa hal mengenai gejala yang dialami, waktu yang digunakan di depan layar, serta postur badan saat sedang menatap layar.
Setelah didiagnosis, dokter mata akan memberikan beberapa solusi dalam membuat perubahan sederhana pada gaya kerja Anda di depan layar. Resep medis mungkin termasuk kacamata atau lensa kontak sesuai kebutuhan Anda.
Baca Juga: Terbaru Puluhan Kode Redeem FF Free Fire 21 Oktober 2021 dari Garena, Dapatkan Hadiah Triple Captain Power Up
Tips dan Trik Perubahan Sederhana Mencegah Sindrom Penglihatan
Ada beberapa cara dalam membuat perubahan pada ruang kerja anda guna mencegah mata mengalami sindrom penglihatan, yaitu:
