Simak 7 Makanan Tinggi Protein untuk Meningkatkan Kadar Oksigen, Salah Satunya Biji Bunga Matahari

PR CIREBON – Tujuh makanan tinggi protein berikut ini dapat meningkatkan kadar oksigen, salah satunya biji bunga matahari.

Penyakit asma, gangguan paru-paru, Covid-19, fibromyalgia, penyakit jantung, dan komplikasi lainnya dapat dicegah dengan meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh.

Mengonsumsi makanan tinggi protein, salah satunya biji bunga matahari dapat meningkatkan kadar oksigen.

Baca Juga: Berhasil Jadi Grup KPop Wanita Kedua Setelah BLACKPINK, TWICE Kini Masuk dalam Tangga Lagu Billbord Hot 100

Berikut tujuh makanan tinggi protein untuk meningkatkan kadar oksigen, salah satunya biji bunga matahari, yang dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Style Craze.

1. Telur

Telur rebus mengandung zat besi, seng, kalium, protein, selenium, vitamin A, D, B5, B6, B12, E, dan K, folat, beta-karoten, bersifat anti-inflamasi dan analgesik.

Baca Juga: Ramalan Horoskop Karier Keuangan 12 Oktober 2021: Aquarius Ada Penghargaan, Pisces Bingung, dan Aries Waspada

2. Kacang-kacangan