Simak! 10 Buah untuk Meningkatkan Kadar Oksigen dalam Darah, Salah Satunya Mangga

Baca Juga: Unggah Video Terbaru di YouTube, Baim Wong Malah Diserbu Ribuan Komentar Menohok

5. Mangga

Mangga mengandung vitamin A, B3, B5, B6, dan C, serta zat besi, karotenoid, dan tembaga yang penting untuk meningkatkan tingkat saturasi oksigen darah.

6. Persik

Baca Juga: Unggah Video Terbaru di YouTube, Baim Wong Malah Diserbu Ribuan Komentar Menohok

Persik mengandung vitamin A, B3, B5, dan B6, zat besi, seng, dan antioksidan yang dapat mencegah kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga fungsi tubuh.

7. Nanas

Nanas mengandung vitamin A, B3, B5, B6, dan C, tembaga, besi, kalium, seng, kolin, asam folat, dan beta-karoten, yang dapat mencegah peradangan dan pembekuan darah.

Baca Juga: Kode Redeem Genshin Impact 'GI' Hari Ini 12 Oktober 2021: Ada Mora hingga Primogems Gratis!

8. Berry