Network
Baca Juga: Unggah Video Terbaru di YouTube, Baim Wong Malah Diserbu Ribuan Komentar Menohok
Pada sebuah studi 16 minggu pada 38 pria, mereka yang mengonsumsi 20 gram ekstrak anggur per hari mengalami penurunan kadar gula darah, dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi anggur.
4. Kesehatan mata
Dalam penelitian tabung reaksi, resveratrol ditemukan untuk melindungi sel-sel retina di mata manusia dari sinar ultraviolet A.
Resveratrol itulah salah satu senyawa yang terkandung dalam anggur.
Baca Juga: Bantuan Subsidi Upah Rp1 Juta dari Kemnaker Cair, Cek bsu.kemnaker.go.id
Bahkan, resveratrol jufa dapat menurunkan risiko penyakit mata glaukoma dan katarak.
Selain itu, anggur mengandung antioksidan lutein dan zeaxanthin yang dapat melindungi mata dari kerusakan sinar radiasi.
5. Meningkatkan sistem imun
Baca Juga: Segera Klaim, Berikut 9 Kode Redeem Call of Duty Mobile 'CODM' Hari Ini 12 Oktober 2021
