Network
PR CIREBON - Buah anggur dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan nutrisi dan antioksidannya yang tinggi.
Biasanya buah anggur ditanam di daerah beriklim sedang di seluruh dunia, termasuk Eropa Selatan, Afrika, Australia, dan Amerika Utara dan Selatan.
Karena manfaat-nya yang baik untuk kesehatan, buah anggur digemari untuk dikonsumsi banyak orang.
Baca Juga: Viral Cerita Pemotongan Gaji Karyawan Swalayan di Media Sosial, Ini Klarifikasi Kemnaker
Inilah berbagai manfaat untuk kesehatan dari buah anggur, sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari Healthline.
1. Menurunkan tekanan darah
Buah anggur mengandung cukup banyak potasium, dimana mineral ini diperlukan untuk menjaga tingkat tekanan darah yang sehat.
Baca Juga: Tampil Jadi Duta FFI 2021, Tissa Biani Banjir Pujian
Sementara, asupan kalium yang rendah telah dikaitkan dengan peningkatan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.
