Inilah Beberapa Manfaat Konsumsi Kayu Manis, Salah Satunya untuk Mencegah Diabetes

Baca Juga: Baim Wong Unggah Foto Anak, Komentar Netizen Malah Tak Nyambung hingga Sebut Sifat Aslinya Keluar

Kandungan antioksidan yang tinggi dan polifenol yang terdapat pada bubuk atau teh kayu manis, dapat menurunkan glukosa darah postprandial.

Bahkan dapat mencegah terkena risiko diabetes, bagi orang sehat mengkonsumsi 5 gram bubuk kayu manis setelah makan dapat menurunkan kadar glukosa postprandial.

Menurunkan kadar kolesterol

Baca Juga: Update Covid-19 Indonesia 11 Oktober 2021: Dua Hari Berturut Pecahkan Rekor, Kasus Corona Baru di Angka 620

Memiliki kadar kolesterol yang berlebihan pada orang sehat, dapat berisiko terkena diabetes. Karena secara umum kolesterol dan diabetes berkaitan.

Kadar kolesterol ini jika menyerang pada penderita diabetes, maka akan mengakibatkan penyakit komplikasi seperti penyakit jantung.

Kayu manis ini memiliki efek yang baik pada dislipidemia yaitu, faktor risiko diabetes dan penyakit komplikasi menurut Nutrition Journal.

Baca Juga: Kembali Cair pada Oktober 2021, Inilah Cara Cek Daftar Penerima BLT Anak Sekolah

Bukan hanya mengatur kadar glukosa darah, kayu manis juga dapat bermanfaat bagi indeks massa tubuh dan lingkar pinggang.