Network
Zat fructooligosaccharides dalam pisang berfungsi sebagai prebiotik, yang dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium.
Selain itu, zat ini juga memberi makan bakteri probiotik baik, , untuk mendukung kesehatan pencernaan dan fungsi kekebalan tubuh.
Baca Juga: Orang Tua Ayu Ting Ting Tak Hadiri Pemeriksaan di Polda Metro Jaya, Polisi: Kami Sudah Kasih Waktu
4. Energi
Pisang mengandung serotonin, dopamin, dan neurotransmitter yang mendukung perasaan sejahtera, stabilitas emosional dan kemampuan untuk berkonsentrasi.
Pisang juga mengandung serat dan vitamin B6, yang dapat mengatur kadar gula darah dan insulin.***
