Network
Baca Juga: Daftar 52 Ponsel yang Tak Akan Bisa Gunakan WhatsApp, di Antaranya iPhone 6S dan Galaxy S3
Semakin tinggi IG suatu makanan, semakin besar dampaknya terhadap gula darah.
Dengan susu beras yang mengandung IG tinggi dengan rendah lemak dan protein, akan menyebabkan kenaikan gula darah yang lebih besar daripada susu sapi.
Ketika membeli susu beras ada beberapa hal yang harus diperhatikan,salah satunya pastikan susu beras yang dibeli memiliki kandungan yang bergizi.
Karena susu beras secara alami kekurangan kandungan nutrisi seperti kalsium, vitamin D, vitaminB12, dan vitamin A.***
