Network
5. Bit
Datang bulan adalah proses peradangan alami saat Anda melepaskan lapisan rahim.
Sedangkan bit kaya akan ariginin, asam amino esensial yang mampu melawan peradangan.
Bit juga kaya akan oksida nitrat yang memperluas pembuluh darah yang menyempit dan membantu membawa darah yang kaya nutrisi ke ovarium dan rahim.
Dengan mengonsumsi bit saat datang bulan, makanan ini dapat membantu mengurangi peradangan dan kelelahan.***
