5 Camilan Sehat Ini Baik untuk Dikonsumsi Saat Larut Malam, Ada Sereal

PR CIREBON - Pada saat malam hari, anda mungkin bisa merasa lapar.

Ketika kondisi lapar pada malam hari tiba, namun anda tidak ingin menjadi gemuk, ada camilan yang dapat menjadi pilihan.

Salah satu camilan sehat yang dapat dikonsumsi saat malam hari yaitu sereal hangat.

Baca Juga: Mantan Diplomat Tiongkok Sebut Negaranya Siap Bersaing dengan AS, Berharap Tetap pada Jalur Positif

Tidak hanya itu, ada camilan sehat lainnya yang dianggap tidak akan berpengaruh terhadap berat badan, ada yoghurt, hingga kiwi.

Berikut ini sejumlah camilan sehat yang dapat dikonsumsi saat malam hari, yang dikutip PikiranRakyat-Cirebon.com dari Healthline.

1. Kiwi

Dua buah kiwi yang sudah dikupas hanya mengandung 93 kalori, 5 gram serat dan 190 persen dari asupan harian yang direkomendasikan (RDI) vitamin C.

Baca Juga: Intip 5 Kebiasaan Mudah yang Mampu Membuat Wajah Terlihat Lebih Muda, dari Tersenyum hingga Makan Anggur