Yaitu ganguan kecemasan, kegelisahan, tremor, detak jantung tidak teratur, dan kesulitan tidur.
Baca Juga: Meski Telah Bubar, Penggemar Beri Dukungan Agar Girl Group IZONE Bisa Segera Debut Kembali
Terlalu banyak kafein juga dapat meningkatkan sakit kepala, migrain, dan tekanan darah tinggi pada beberapa individu.
Selain itu, kafein dapat dengan mudah melewati plasenta, yang dapat meningkatkan risiko keguguran maka untuk wanita hamil disarankan untuk membatasi pengonsumsiannya.
Kafein tidak seburuk itu. Faktanya, bukti menunjukkan bahwa mungkin justru sebaliknya. Kafein baik untuk tubuh kita asalkan takaran konsumsinya tidak berlebihan.***