Simak Manfaat Mengonsumsi Pisang dan Minur Air Saat Sarapan di Pagi Hari

- 25 Mei 2021, 05:00 WIB
Simak manfaat sarapan dan meminum air dan mengkonsumsi pisang di pagi hari. Baik bagi tubuh dan meningkatkan kesehatan.*
Simak manfaat sarapan dan meminum air dan mengkonsumsi pisang di pagi hari. Baik bagi tubuh dan meningkatkan kesehatan.* /pixabay.com/stevepb

Ini karena pisang merangsang pencernaan dan membantu mempercepat metabolisme.

Makan pisang yang dikombinasikan dengan segelas air hangat membantu mencerna serat di dalam pisang.

Segelas air hangat lebih baik dari segelas air dingin.

Baca Juga: Menlu Prancis Le Drian Peringatkan Apartheid Israel Terhadap Warga Palestina

Karena air hangat tersebut sudah sesuai dengan suhu tubuh.

Sehingga tidak terasa tidak nyaman saat diminum pada saat perut kosong.

Membantu menurunkan berat badan

Baca Juga: Tampil Perdana Sejak Kudeta Myanmar oleh Junta Militer, Aung San Suu Kyi Doakan Kesehatan Masyarakat

Gabungkan sarapan ini dengan diet sehat untuk sisa hari itu,

Olah raga secukupnya, minumlah alkohol dalam jumlah sedang, dan Anda akan melihat bahwa itu merangsang penurunan berat badan.

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Tips and Tricks


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah